L’olfactothérapie consiste à utiliser les huiles essentielles en olfaction, c’est-à-dire en respirant directement l’huile essentielle telle quelle, sans diffusion. On peut alors se demander comment la simple respiration d’une huile essentielle peut avoir des effets sur la gestion et la réduction de notre stress et ses manifestations ? Le pouvoir de l’odorat L’odorat est leLire la suite « L’olfacthérapie : le pouvoir des odeurs dans la gestion du stress. »
Archives de l’étiquette : anti-stress
Le CBD
Depuis quelques temps, nos centres villes sont envahis de nouveaux commerces spécialisés dans le CBD. Mais peu d’entre nous savent exactement ce qu’est le CBD, si ce n’est que c’est du chanvre. Mais est-il psychotrope ? Est-il dangereux ou au contraire bénéfique pour la santé ? Beaucoup d’idées reçues et contre-vérités circulent. Pourtant, ce produitLire la suite « Le CBD »